在远古大陆，一场空前的火山爆发撕裂了大地，恐龙族群被迫踏上生死未卜的迁徙之路。年轻的雷龙小脚与家人失散，他必须穿越烈焰与荒漠，躲避迅猛龙的猎杀，还要对抗恶劣的天气。途中，他遇到了慈母龙妈妈和她的幼崽，共同面对河流暴涨、山崩地裂等危机。最终，小脚在智慧老腕龙的指引下，抵达了传说中的绿色山谷，却发现自己族群早已在那里等候。影片以震撼的视觉效果展现了恐龙时代的壮丽与残酷，诠释了勇气与团结的力量。
